7. kyu

Obsah

HD: yoko-empi-uchi
HD: mae-empi-uchi
HD: shomen-uraken-uchi (vpřed)
HD: uchi-mawashi-shuto-uchi (sek s nápřahem jako u gedan-barai) /tady si nejsem jistý jestli nemá být název techniky soto/
HD: osae-uke, tate-nukite
HD: yoko-uraken-uchi (do strany kdy pěst končí malíkovou hranou dolů)
HD: tate-uraken-uchi (do strany kdy pěst končí malíkovou hranou do strany)

(všechny kombinace je možné dělat v chůzi vpřed a vzad)

ZD: (ushiro)-ayumi-ashi sanbon-tsuki (jodan-oi-tsuki/gyaku-tsuki/chudan-oi-tsuki)
ZD: (ushiro)-ayumi-ashi age-uke / gyaku-tsuki
ZD: (ushiro)-ayumi-ashi soto-uke / gyaku-tsuki
ZD: (ushiro)-ayumi-ashi gedan-barai / gyaku-tsuki
ZD: (ushiro)-ayumi-ashi uchi-uke / gyaku-tsuki
ZD: (ushiro)-ayumi-ashi gyaku-tsuki
ZD: (ushiro)-ayumi-ashi osae-uke tate-nukite
KkD: (ushiro)-ayumi-ashi shuto-uke do úhlu 45°
KkD: (ushiro)-ayumi-ashi morote-uke
ZD: (ushiro)-ayumi-ashi mae-geri oi-tsuki
ZD: (ushiro)-ayumi-ashi na místě gyaku-uchi-uke / hineri-mae-geri gedan-barai
KiD: chudan-yoko-geri-keage (3 × na každou stranu)
KiD: chudan-yoko-geri-kekomi (3 × na každou stranu mawate)

Útočník zahajuje útok v ZD, před zahájením cvičení hlásí název techniky. Obránce začíná překrokem z HD do ZD.

Možno v kombinacích: 5× vpřed-zpět
3× vpřed-zpet, 1× zpět-vpřed, 1× vpřed-zpět

T: ZD v: ayumi-ashi jodan-oi-tsuki
U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) ushiro-ayumi-ashi age-uke, poslední technika 1× protiútok gyaku-tsuki, kiai

T: ZD v: ayumi-ashi chudan-oi-tsuki
U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) ushiro-ayumi-ashi soto-ude-uke, poslední technika 1× protiútok gyaku-tsuki, kiai

T: ZD v: ayumi-ashi chudan-oi-tsuki
U: ZD z: ushiro-ayumi-ashi uchi-ude-uke, poslední technika 1× protiútok gyaku-tsuki, kiai

T: ZD v: ayumi-ashi gedan-oi-tsuki
U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) ushiro-ayumi-ashi gedan-barrai, poslední technika 1× protiútok gyaku-tsuki, kiai