7. kyu

Z Zkušební řád karate ČSKe
Přejít na: navigace, hledání

Kihon

  • HD: yoko-empi-uchi
  • HD: mae-empi-uchi
  • HD: shomen-uraken-uchi (vpřed)
  • HD: uchi-mawashi-shuto-uchi (sek s nápřahem jako u gedan-barai) /tady si nejsem jistý jestli nemá být název techniky soto/
  • HD: osae-uke, tate-nukite
  • HD: yoko-uraken-uchi (do strany kdy pěst končí malíkovou hranou dolů)
  • HD: tate-uraken-uchi (do strany kdy pěst končí malíkovou hranou do strany)

Kihon-ido

(všechny kombinace je možné dělat v chůzi vpřed a vzad)

  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi sanbon-tsuki (jodan-oi-tsuki/gyaku-tsuki/chudan-oi-tsuki)
  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi age-uke / gyaku-tsuki
  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi soto-uke / gyaku-tsuki
  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi gedan-barai / gyaku-tsuki
  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi uchi-uke / gyaku-tsuki
  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi gyaku-tsuki
  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi osae-uke tate-nukite
  • KkD: (ushiro)-ayumi-ashi shuto-uke do úhlu 45°
  • KkD: (ushiro)-ayumi-ashi morote-uke
  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi mae-geri oi-tsuki
  • ZD: (ushiro)-ayumi-ashi na místě gyaku-uchi-uke / hineri-mae-geri gedan-barai
  • KiD: chudan-yoko-geri-keage (3 × na každou stranu)
  • KiD: chudan-yoko-geri-kekomi (3 × na každou stranu mawate)

Gohon-kumite

Útočník zahajuje útok v ZD, před zahájením cvičení hlásí název techniky. Obránce začíná překrokem z HD do ZD.

Možno v kombinacích: 5× vpřed-zpět
3× vpřed-zpet, 1× zpět-vpřed, 1× vpřed-zpět

  • T: ZD v: ayumi-ashi jodan-oi-tsuki
  • U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) ushiro-ayumi-ashi age-uke, poslední technika 1× protiútok gyaku-tsuki, kiai
  • T: ZD v: ayumi-ashi chudan-oi-tsuki
  • U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) ushiro-ayumi-ashi soto-ude-uke, poslední technika 1× protiútok gyaku-tsuki, kiai
  • T: ZD v: ayumi-ashi chudan-oi-tsuki
  • U: ZD z: ushiro-ayumi-ashi uchi-ude-uke, poslední technika 1× protiútok gyaku-tsuki, kiai
  • T: ZD v: ayumi-ashi gedan-oi-tsuki
  • U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) ushiro-ayumi-ashi gedan-barrai, poslední technika 1× protiútok gyaku-tsuki, kiai

Kata

Heian nidan

Dále ZK vybere jednu kata z dosud uvedeného programu předchozích STV

Znaky katy

Znaky-nidan.gif

Embusen katy

Embusen-nidan.gif


Bunkai

Heian Nidan – názorné vysvětlení alespoň 4 kombinací technik

Odkazy

Související články