6. kyu

Z Zkušební řád karate ČSKe
Přejít na: navigace, hledání

Kihon


Kihon-ido

(všechny kombinace je možné dělat v chůzi vpřed a vzad)

  • ZD (ushiro)-ayumi-ashi gyaku-sanbon-tsuki (gyaku-kizami-gy­aku)
  • ZD (ushiro)-ayumi-ashi age-uke gyaku-tsuki soto-uke (možná výměna bloků)
  • ZD (ushiro)-ayumi-ashi soto-uke gyaku rukou uchi-uke soto-uke
  • ZD (ushiro)-ayumi-ashi gedan-barai oi-rukou uchi-uke gyaku-tsuki
  • ZD (ushiro)-ayumi-ashi gedan-barai hineri (zadní nohou) mae-geri (kopající noha zpět do ZD)
  • ZD (ushiro)-ayumi-ashi gyaku-tsuki uchi-uke gyaku-tsuki
  • KkD (ushiro)-ayumi-ashi shuto-uke překrok do ZK osae-uke gyaku-tate-nukite
  • KkD (ushiro)-ayumi-ashi uchi-uke gyaku-tsuki
  • ZD hineri mae-geri gyaku-tsuki (chudan kamae te)
  • KiD chudan yoko-geri-keage tate-uraken-uchi (3 × na každou stranu)
  • KiD chudan yoko-geri-kekomi / yoko-empi-uchi (3 × na každou stranu)


Sanbon kumite

Útočník zahajuje útok v ZD, před zahájením kombinace vždy hlásí pořadí technik. Např. jodan, chudan, mae-geri. Obránce začíná z HD. Každá technika je provedena na obě strany (hidari/migi).

  • T: ZD ayumi-ashi oi-tsuki jodan, ayumi-ashi oi-tsuki chudan, ayumi-ashi maegeri chudan
  • U: ZD ushiro-ayumi-ashi age-uke, ushiro-ayumi-ashi soto-uke, ushiro-ayumi-ashi gedan-barai gyaku-tsuki
  • T: ZD ayumi-ashi oi-tsuki jodan, ayumi-ashi oi-tsuki chudan, ayumi-ashi maegeri chudan
  • U: ZD ushiro-ayumi-ashi age-uke, ushiro-ayumi-ashi uchi-uke, ushiro-ayumi-ashi gyaku gedan-barai (stejnou rukou jako uchi-uke) kizami-tsuki gyaku-tsuki
  • T: ZD v: oi-tsuki jodan/ oi-tsuki chudan/ maegeri chudan
  • U: KkD ushiro-ayumi-ashi jodan haiwan-morote-uke, ushiro-ayumi-ashi morote-uchi- ude-uke, ushiro-ayumi-ashi sukui-uke překrok do ZK: gyaku-tsuki


Kata

Heian sandan

Dále ZK vybere jednu kata z dosud uvedeného programu předchozích STV


Znaky katy

Znaky-sandan.gif


Embusen katy

Embusen-sandan.gif


Bunkai

Heian Sandan – názorné vysvětlení alespoň 4 kombinací technik

Odkazy

Související články